Wałki do masażu
Wałki do masażu z twardej pianki EPP służą do rolowania, czyli automasażu mięśni i powięzi po treningu albo po wielu godzinach siedzenia. Gładki wałek 30 cm sprawdzi się na plecach, udach i łydkach, mini roller 15 cm na stopach i przedramionach, a piłki tam, gdzie potrzebny jest punktowy ucisk.
Lista produktów
Który roller wybrać
| produkt | wymiary | do czego |
|---|---|---|
| roller EPP 30 cm | długość 30 cm, średnica 15 cm | duże partie: plecy, uda, łydki, pośladki |
| mini roller EPP 15 cm | długość 15 cm, średnica 5,3 cm | stopy, przedramiona, łydki, miejsca trudno dostępne |
| duoball EPP 16 cm | dwie kule o średnicy 8 cm | mięśnie wzdłuż kręgosłupa i kark: kule omijają kręgosłup po bokach |
| piłka lacrosse EPP 8 cm | średnica 8 cm | punktowy masaż stóp, pośladków, karku i łopatek |
| zestaw EPP 4w1 | wszystkie cztery elementy i worek | komplet do masażu całego ciała w domu i na siłowni |
Rollery są też w zestawach z gumami lub taśmami oporowymi.
Jak rolować
Połóż roller pod masowaną partią ciała i przetaczaj go powoli, wspierając się rękami lub drugą nogą. Gdy trafisz na bolesne miejsce, zatrzymaj się na kilka oddechów i rozluźnij. Omijaj stawy i wystające kości. Więcej o rolowaniu przeczytasz w artykule na naszym blogu o rollerze EPP.
Dlaczego pianka EPP
EPP to lekka, twarda pianka, która nie odkształca się pod ciężarem ciała i nie wchłania potu. Wałek łatwo przetrzeć wilgotną ściereczką i zabrać w torbie na trening.
Zamów w Nuzo
W ofercie są produkty marek Nuzo. Zamówienia złożone do 14:00 wysyłamy tego samego dnia roboczego, a od 199 zł dostawa jest darmowa. Masz pytanie o wybór? Zadzwoń pod numer 796 555 890 (pon.–pt. 9:00–19:00) lub napisz na nuzo@nuzo.pl.
Zaloguj przez Facebooka
Zaloguj przez Google